Olhar o mapa—mundo e imaginar novas rotas, novos caminhos, enquanto se saboreia um delicioso batido, é bom. Assim gosto, logo pela manhã.
Levar ao liquidificador:
Sumo de um limão
Dois copos de água
Uma banana
Uma mão de espinafres
Duas folhas de alface
Dois cubinhos de chuchu
Salsa a gosto
Uma pitada de sal dos himalaias
Uma pitada de gengibre
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